Frutas Lanche da Tarde

Hoje aqui em casa rolou um momento saúde esta tão quente esses dias que o clima pede algo mais leve e nada mais delicioso do que frutinhas no fim de tarde, fiquei tão inspirada com as cores que resolvi fazer umas fotografias, adoro postagens assim basta apenas um estalo para fazer uma postagem do nada.

Meninas eu não vivo de Dieta pelo amor de Deus, vira e mexe alguém me pergunta qual o tipo de Dieta que eu sigo, se sigo eu não sei sou de lua como de tudo e não me privo das coisas boas da vida, gosto muito de massas, eu não sou diferente de ninguém gosto de comer de tudo, claro que as vezes eu penso que deveria comer mais verde, essas coisinhas que fazem bem para saúde por que sabemos que ao longo prazo os efeitos aparecem, como o corpo tem memória temos que ficar atentas não é?

A praticidade sempre reina se antes descartávamos os potes de vidro de maionese, óleo de coco.... Hoje eles estão na moda e enfeitam que é uma beleza, eu resolvi colocar frutas, serve até para carregar para um piquenique, lanche no fim de tarde e acaba sendo muito útil, você pode escolher as frutas que desejar, olha só que beleza, salada no vidro também esta moda, na verdade aqui quem escolhe a opção é você, estou com uns 5 vidros aqui em casa vira e mexe eu trago eles aqui nas fotografias, são queridos.

Gostaram das imagens! Aproveitem bem o Verão coma Frutas!

Sanavita Detox Goji

Vim dividir com vocês uma novidade que pode ajudar aquelas que procuram a beleza interior de dentro pra fora, a busca por produtos e bebidas saudáveis crescem a cada dia, as pessoas visam uma alimentação mais equilibrada mais claro sem deixar de lado os prazeres da vida porque ninguém é de ferro, a Sanavita enviou um kit de produtos com sucos instantâneos em pó que ajudam a eliminar substâncias tóxicas do organismo, bebidas que limpam você por dentro e isso reflete com toda a certeza na sua pele e cabelo.

A Frutinha Goji Berry esta fazendo o maior sucesso no Brasil a procura esta a todo vapor, não é pra menos você sabe os benefícios? Ajuda a deixar a pele linda e a prevenir o envelhecimento, essa parte já me agradou muito, contribui para uma boa melhora do humor, antioxidante, possui 50x mais vitamina C do que a laranja, combate alguns tipos de câncer, aumenta o nível de energia para atividades físicas.

Quem diria uma frutinha tão pequena possuir vários benefícios não é? Na hora de comprar Sucos prontos invista nesses que possuem várias vantagens quanto mais melhor, os sucos estão liberados para todos os tipos físicos, eu já cai nessa onda.

*Detox Verão: Laranja, Cenoura, Manga, Gengibre, Acerola e Betacaroteno.

*Detox Goji: Goji Berry, vitamina C, Selênio e Zinco.

O Suco Detox Verão eu já havia testado é muito bom parece o suco de laranja com um sabor mais intensificado veja aqui, Detox Goji pra mim é uma novidade eu nunca provei até o momento um suco com essas frutinhas, quem já provou sabe do sabor na minha opinião tem o gosto das frutinhas mesmo (Goji Berry) é docinho, dá para tomar tranquilamente, gostos dessas praticidades porque refresca nesse dias quentes e ajuda a cuidar da saude, todos os Detox  tem os seus benefícios  e suas vantagens no site tem até receitas rápidas para aliviar o calor veja aqui -> Frozen Verão Sanavita.

Deseja adquirir veja no Site todos os Detox clique aqui -> Sanavita

Detox de Verão

O verão esta praticamente ai e já sentimos os reflexos de verão com esse calor que anda fazendo, estamos no clima vamos aproveitar para tomar suco Detox, eles nunca estiveram tão em alta e agora é moda, mas antes de começar a ingerir é sempre bom saber os benefícios disso para o nosso corpo.

O suco ajuda a eliminar as toxinas do nosso organismo, com esse estilo de vida moderno que nos vivemos hoje é complicado para muitos se alimentar no horário certo, e quando bate aquela fome quer comer tudo que vê pela frente, com isso acaba na ingestão de alimentos com muita gorduras, frituras, massas com muitos recheios calóricos, muita pressa na hora de se alimentar, stress, ansiedade e uma infinidade de descuido que se não prestarmos atenção os resultados da má alimentação aparece no estralar de dedos.

Mas a salvação para esse mal, entre os alimentos naturais que estão a disposição de todas nos, a sucos que ajudam a eliminar as toxinas do nosso organismo, mas antes uma coisa muito importante tem que ser dita, esses sucos não substituem uma refeição é para ser tomado apenas para devolver nutrientes perdidos devido a ma alimentação. Só que para ver resultados é necessária uma reeducação alimentar.

Detox Verão é um Suco Amarelo da Sanavita feito com frutas e vegetais como a laranja, cenoura, manga, gengibre e acerola.

Sanavita Possui vários produtos saudáveis e nutritivos visando a qualidade vida, entre as novidades ha uma linha de vários Sucos Detox eu testei o Detox Verão de coloração amarelo, super saboroso o gosto é de um suco bem intensificado, segui como recomenda a embalagem para cada 200 ml de água 1 colher de sopa do pó, é super fácil de fazer basta colocar na coqueteleira e chacoalhar, adorei testar, o sabor que eu mais senti foi o gosto de laranja, para quem busca fazer uma dieta e ama tudo que é saboroso experimentem que irão adorar, eu não faço dieta mais tento me alimentar de maneira saudável.

Já testaram algum produto da Sanavita? 

Alimentação Natural com Vitalin

Vamos combinar que ter uma alimentação saudável faz toda a diferença na nossa vida, melhora o funcionamento do nosso corpo, a pele fica mais bonita e o cabelo nem se fala, tudo que agente come reflete na pele, não tem aquela velha historia tem que tratar de dentro para fora, essa é a hora certa.

Eu como de tudo tanto alimentos saudáveis até os mais gordurosos, não tenho frescura em quanto alimentação, mais sei que balancear é a dosagem certa para ter uma vida longa, como recebi essa caixa recheada de produtos da Vitalin, vim dividir com vocês que é muito bom saber balancear alimentação, podemos muito bem comer de tudo aquele belo pedaço de pizza sem deixar de lado os alimentos integrais, orgânicos e sem glúten, isso não é uma dieta e sim ajudar o seu corpo a trabalhar melhor.

Dentro da caixa veio também alguns folhetos/Encartes que dão varias sugestões de receitas saborosas, para quem olha na prateleira do supermercado os produtos e fica na duvida de levar e não saber como adaptar ao dia a dia agora não tem segredo algum, eles podem ser incorporados a massas de bolos, pães, biscoitos, sucos e para reforçar a tese no site tem varias sugestões de receitas para fazer pratos saborosos clique aqui.

http://www.vitalin.com.br/

https://www.facebook.com/vitalin.alimentos

Sais de Banho

Hoje vim aqui dividir uma receita bem legal com vocês, tempos atrás eu amava fazer receitinhas fáceis em casa, já usei fubá, clara de ovo quando eu tinha uns 15 anos tudo que falava que era bom eu gostava de testar, não mudei muito não, a dica de hoje e sal de banho ele serve para limpar tirar impurezas ajuda a combater o stress, faz uma esfoliação na pele deixando mais macia e hidratada.

Para quem deseja colocar uma essência ou dar um colorido é bem aceitável cada um pode acrescentar o que desejar deixando assim a receita mais recheada, caso goste de óleos essenciais que são voltados para relaxar, acalmar isso entra na parte de aromaterapia é maravilhoso eu adoro mais nessa receita que fiz aqui eu coloquei o óleo de vegetal de abacate.

Ultimamente estou gostando de usar óleos vegetais eles não são nada parecidos com os minerais que são pesados e carregam uma quantidade de gordura, os óleos vegetais são leves e  apresentam quantidade menor de gorduras saturada esse que eu trouxe é o de Abacate possui varias propriedades é rico em diversos nutrientes como vitaminas (A, B, D, E), sais minerais, ácidos graxos, proteínas que auxiliam nos cuidados com a pele e com os cabelos, posso dizer que algumas clinicam usam para misturar a cremes de massagens(segredinhos).

"Por conter alto teor de vitamina E, se torna um poderoso antioxidante, inibindo a formação de radicais livres, o que contribui para diminuir os sinais de envelhecimento. É aplicado para amenizar rugas e estrias, promove tônus e vitalidade à pele."

Bicarbonato de sódio esta presente na receita por que ele potencializa a hidratação é recomendado para joelho e cotovelos ressecados e ajuda na eliminação de impurezas na pele, apesar da receita ser bem simples tem um beneficio em tanto.

Na receita

-Sal

-Óleo de abacate

-Bicarbonato de sódio

-Dois potes de vidro

-Flores e fita de tecido para decorar

Misture tudo, as fitas e flores usei apenas para enfeitar o pote. Use duas vezes por semana no Maximo, no banho quando for utilizar nunca esfregue na pele, passe suavemente com movimentos circulares para não agredir, essa é uma esfoliação que deixará a pele macia com os benefícios dos produtos usados.